夜間磨牙可能與精神壓力、牙齒咬合異常、睡眠障礙、胃腸道功能紊亂等因素有關,可通過心理調節(jié)、咬合板佩戴、藥物治療、病因治療等方式干預。
長期焦慮緊張可能誘發(fā)磨牙,建議通過正念冥想、心理咨詢緩解情緒,無須藥物干預。
牙列不齊或假牙不適可能導致磨牙,需口腔科制作個性化咬合板,配合矯正治療改善癥狀。
睡眠呼吸暫停等疾病可能引發(fā)磨牙,表現為打鼾伴日間嗜睡,需進行多導睡眠監(jiān)測,可遵醫(yī)囑使用氯硝西泮、替馬西泮等藥物。
胃食管反流或寄生蟲感染可能刺激磨牙,常伴隨反酸腹痛,需完善胃鏡或糞便檢查,可選用奧美拉唑、阿苯達唑等藥物。
日常避免咖啡因攝入,睡前熱敷咀嚼肌,持續(xù)磨牙超過1個月建議盡早就診口腔科或睡眠???。