 
      頭暈惡心想吐腿酸可能由低血糖、脫水、貧血、前庭神經(jīng)元炎等原因引起,可通過(guò)補(bǔ)充能量、補(bǔ)液、藥物治療等方式緩解。
長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)食或糖尿病患者胰島素使用過(guò)量可能導(dǎo)致低血糖,表現(xiàn)為頭暈、惡心、冷汗。建議立即進(jìn)食含糖食物如糖果、果汁,糖尿病患者需調(diào)整胰島素用量。
高溫環(huán)境或劇烈運(yùn)動(dòng)后未及時(shí)補(bǔ)水可能引發(fā)脫水,伴隨頭暈、乏力、肌肉酸痛。需少量多次補(bǔ)充含電解質(zhì)飲品,嚴(yán)重時(shí)需靜脈補(bǔ)液。
缺鐵性貧血可能導(dǎo)致組織缺氧,出現(xiàn)頭暈、面色蒼白、四肢無(wú)力??勺襻t(yī)囑服用硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片等鐵劑,同時(shí)增加紅肉、動(dòng)物肝臟攝入。
病毒感染前庭神經(jīng)可能導(dǎo)致劇烈眩暈、嘔吐、平衡障礙。急性期可遵醫(yī)囑使用地芬尼多片、甲氧氯普胺片緩解癥狀,必要時(shí)進(jìn)行前庭康復(fù)訓(xùn)練。
建議保持規(guī)律飲食作息,避免突然體位改變,癥狀持續(xù)或加重需及時(shí)就醫(yī)排查心血管或神經(jīng)系統(tǒng)疾病。