權(quán)威問答
頸椎病可通過生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。頸椎病通常由長期姿勢不良、椎間盤退變、頸椎外傷、頸椎炎癥等原因引起。
避免長時間低頭或保持同一姿勢，使用符合人體工學的桌椅和枕頭，適當進行頸部拉伸運動。
通過熱敷、牽引、超聲波等物理療法緩解頸部肌肉緊張和疼痛，改善局部血液循環(huán)。
可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來昔布，肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松，營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺等緩解癥狀。
對于嚴重神經(jīng)壓迫或保守治療無效者，可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)、人工椎間盤置換術(shù)等手術(shù)方式。
日常注意頸部保暖，避免受涼，適度進行游泳、瑜伽等運動增強頸部肌肉力量，如有持續(xù)加重的肢體麻木或無力應(yīng)及時就醫(yī)。
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