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轉(zhuǎn)氨酶升高可通過調(diào)整生活方式、保肝藥物治療、控制原發(fā)疾病、避免肝毒性物質(zhì)等方式改善。轉(zhuǎn)氨酶升高可能與脂肪肝、病毒性肝炎、藥物損傷、酒精性肝病等因素有關(guān)。

1、調(diào)整生活方式

減少高脂飲食攝入，增加有氧運(yùn)動(dòng)頻率，每日保持充足睡眠。超重者需控制體重至合理范圍，避免熬夜加重肝臟代謝負(fù)擔(dān)。

2、保肝藥物治療

水飛薊賓膠囊可穩(wěn)定肝細(xì)胞膜，雙環(huán)醇片能減輕炎癥反應(yīng)，復(fù)方甘草酸苷注射液具有抗纖維化作用。需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)肝功能指標(biāo)選擇藥物。

3、控制原發(fā)疾病

病毒性肝炎患者需規(guī)范抗病毒治療，脂肪肝患者應(yīng)改善胰島素抵抗。乙肝患者可選用恩替卡韋，丙肝患者適用索磷布韋維帕他韋。

4、避免肝毒性物質(zhì)

嚴(yán)格戒酒，停用對乙酰氨基酚等肝損傷藥物，接觸化學(xué)毒物者需做好職業(yè)防護(hù)。中藥何首烏、雷公藤等需在醫(yī)師指導(dǎo)下謹(jǐn)慎使用。

建議每月監(jiān)測肝功能指標(biāo)，飲食選擇優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素豐富的食物，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重肝臟負(fù)擔(dān)，持續(xù)異常需肝病科就診。