一咽唾沫嗓子感覺(jué)有東西可通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣、改善生活習(xí)慣、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。該癥狀通常由咽喉炎、反流性食管炎、扁桃體肥大、咽喉異物等原因引起。
減少辛辣刺激食物攝入,避免過(guò)熱或過(guò)冷飲食刺激咽喉黏膜,適當(dāng)增加溫開(kāi)水飲用量有助于緩解咽喉不適。
避免過(guò)度用嗓,保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn),戒煙限酒,規(guī)律作息有助于減輕咽喉部異物感。
咽喉炎可能與細(xì)菌感染、過(guò)敏等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為咽痛、異物感等癥狀。可遵醫(yī)囑使用西地碘含片、復(fù)方硼砂含漱液、清喉利咽顆粒等藥物。
反流性食管炎可能與胃酸反流、食管功能障礙等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為燒心、咽喉異物感等癥狀。需進(jìn)行胃鏡等檢查明確診斷。
若癥狀持續(xù)不緩解或伴有吞咽困難、體重下降等情況,建議及時(shí)就診耳鼻喉科或消化內(nèi)科進(jìn)一步檢查。