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寶寶喝牛奶通常比羊奶更好。牛奶蛋白質結構更接近母乳,鈣含量更高,且價格更實惠,適合大多數(shù)嬰幼兒。
牛奶的蛋白質和鈣含量高于羊奶,更有利于寶寶骨骼發(fā)育;羊奶的脂肪球較小但乳糖含量略高,可能增加消化負擔。
牛奶和羊奶都可能引發(fā)過敏,但牛奶蛋白過敏的寶寶中有部分對羊奶也會交叉過敏,家長需觀察寶寶是否出現(xiàn)濕疹或腹瀉等癥狀。
羊奶的脂肪顆粒較小,理論上更易消化,但牛奶經過現(xiàn)代工藝處理后吸收率已顯著提升,正常寶寶消化差異不明顯。
1歲內嬰兒應以母乳或配方奶為主,1歲后優(yōu)先選擇強化鐵鋅的牛奶;特殊體質寶寶需在醫(yī)生指導下選擇水解蛋白配方奶。
家長需注意首次引入新奶制品時應少量嘗試,觀察3-5天無不良反應再正常喂養(yǎng),同時保證輔食營養(yǎng)均衡。