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咳嗽期間應(yīng)避免辛辣刺激、生冷食物、甜膩食品、海鮮發(fā)物、油炸食品、過咸食物、酒精飲品及濃茶咖啡八大類飲食禁忌。
辣椒、生姜等辛辣食物可能刺激呼吸道黏膜,加重炎癥反應(yīng)??人云陂g建議選擇清淡飲食,如白粥、蒸南瓜等易消化食物。
冰淇淋、冷飲等低溫食品可能引發(fā)支氣管痙攣,導(dǎo)致咳嗽加劇??蛇m量飲用溫蜂蜜水或梨湯緩解咽喉不適。
巧克力、奶油蛋糕等高糖食物會增加痰液黏稠度??人蕴刀鄷r可選擇枇杷、雪梨等具有潤肺功效的水果。
蝦蟹等海鮮可能誘發(fā)過敏反應(yīng),加重氣道高反應(yīng)性。過敏體質(zhì)者咳嗽期間更需注意避免此類食物。
咳嗽期間建議保持室內(nèi)空氣濕潤,每日飲用適量溫水,若癥狀持續(xù)超過一周或出現(xiàn)發(fā)熱、胸痛等情況應(yīng)及時就醫(yī)。