排卵期體溫在37.5攝氏度屬于正常生理現(xiàn)象。女性排卵期基礎(chǔ)體溫可升高0.3-0.5攝氏度,主要與黃體生成素波動(dòng)、孕酮水平上升、代謝率增加、個(gè)體差異等因素有關(guān)。
排卵前黃體生成素峰值刺激體溫調(diào)節(jié)中樞,導(dǎo)致體溫輕度上升,通常無須特殊處理,保持充足休息即可。
排卵后黃體分泌孕酮具有致熱作用,可能伴隨乳房脹痛,可通過熱敷緩解不適。
排卵期卵巢活動(dòng)增強(qiáng)使基礎(chǔ)代謝率提高,建議補(bǔ)充水分并避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
部分女性對(duì)激素變化較敏感,若體溫持續(xù)超過37.8攝氏度或伴有頭痛乏力,需排查感染性疾病。
建議每日固定時(shí)間測(cè)量基礎(chǔ)體溫,避免測(cè)量前活動(dòng)或進(jìn)食影響結(jié)果,若伴隨異常癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。