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小孩喝羊奶或牛奶均可提供營養(yǎng),選擇需根據(jù)個體消化吸收情況決定。羊奶脂肪球較小、乳糖含量略低,牛奶蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)更接近母乳且普及度高。
羊奶脂肪球直徑比牛奶小,中鏈脂肪酸比例高,對消化功能較弱的孩子更友好。家長需觀察孩子排便情況,若出現(xiàn)腹瀉可嘗試換成羊奶。
牛奶的乳清蛋白與酪蛋白比例更接近母乳,鈣和維生素D含量較高;羊奶含更多維生素A、B族維生素及礦物質(zhì),但葉酸含量較低需通過輔食補充。
兩種奶都可能引發(fā)乳蛋白過敏,但羊奶αs1-酪蛋白含量較低,對牛奶輕度過敏的孩子可嘗試羊奶,家長需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行食物替代。
牛奶供應(yīng)鏈更成熟且性價比高,羊奶價格通常是牛奶的2-3倍。家長需根據(jù)經(jīng)濟條件和購買便捷性選擇,確保奶源新鮮安全。
初次添加時建議少量嘗試3天,觀察是否出現(xiàn)皮疹、嘔吐等過敏反應(yīng),1歲前嬰兒應(yīng)以母乳或配方奶為主食。