喝了過(guò)期牛奶拉肚子可通過(guò)補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、服用藥物、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。過(guò)期牛奶可能由細(xì)菌滋生、毒素產(chǎn)生、乳糖分解、蛋白質(zhì)變質(zhì)等原因引起。
腹瀉會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分流失,建議少量多次飲用溫水或口服補(bǔ)液鹽,避免脫水加重癥狀。
暫時(shí)選擇清淡易消化的食物如米粥、面條,避免油膩辛辣食物刺激胃腸,減輕腸道負(fù)擔(dān)。
可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、鹽酸洛哌丁胺等藥物緩解腹瀉癥狀,調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。
若出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便、嚴(yán)重脫水等癥狀,可能與沙門(mén)氏菌感染、食物中毒等疾病有關(guān),需立即就醫(yī)進(jìn)行抗感染治療。
日常注意檢查食品保質(zhì)期,避免誤食過(guò)期乳制品,腹瀉期間注意腹部保暖,癥狀緩解后逐步恢復(fù)正常飲食。