權(quán)威問答
臉上長皺紋可通過保濕護理、防曬保護、醫(yī)美治療、營養(yǎng)補充等方式改善。皺紋通常由皮膚老化、紫外線損傷、表情習慣、膠原蛋白流失等原因引起。
皮膚干燥會加重皺紋，使用含透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺的保濕產(chǎn)品有助于改善細紋。日常可選用乳霜劑型保濕霜，避免使用刺激性清潔產(chǎn)品。
紫外線會加速皮膚老化，每日涂抹SPF30以上防曬霜能預防皺紋加深。物理防曬劑如氧化鋅，化學防曬劑如阿伏苯宗均可選擇。
動態(tài)紋可注射A型肉毒毒素，靜態(tài)紋可選擇射頻、激光等光電治療。醫(yī)美治療需在專業(yè)機構(gòu)進行，可能出現(xiàn)短暫紅腫等反應(yīng)。
口服膠原蛋白肽、維生素C等營養(yǎng)素可促進皮膚修復。飲食中增加深海魚、堅果等富含不飽和脂肪酸的食物有助于維持皮膚彈性。
建議保持充足睡眠，避免過度面部表情，戒煙限酒，定期進行皮膚管理，必要時咨詢皮膚科醫(yī)生制定個性化抗衰方案。
