23天來一次月經(jīng)屬于月經(jīng)周期偏短,但仍在正常范圍內(nèi)。月經(jīng)周期通常為21-35天,主要受激素水平、生活習(xí)慣、情緒壓力、疾病因素等影響。
青春期或圍絕經(jīng)期女性可能出現(xiàn)周期縮短,與雌激素和孕激素分泌不穩(wěn)定有關(guān),無須特殊治療,保持規(guī)律作息即可。
長(zhǎng)期焦慮或過度疲勞可能抑制下丘腦功能,導(dǎo)致黃體期縮短,建議通過運(yùn)動(dòng)、冥想等方式緩解壓力。
甲亢或甲減可能干擾卵巢功能,常伴隨心悸或怕冷,需檢查甲狀腺功能,藥物可選左甲狀腺素鈉或甲巰咪唑。
子宮內(nèi)膜息肉或肌瘤可能導(dǎo)致經(jīng)期提前,超聲檢查可確診,藥物可選地屈孕酮或短效避孕藥調(diào)節(jié)周期。
建議記錄3個(gè)月經(jīng)周期情況,若持續(xù)少于21天或伴有異常出血,需婦科就診排查器質(zhì)性疾病。