若出現(xiàn)肺燥咳嗽、干咳少痰等情況,可以適量吃銀耳、百合、雪梨、蜂蜜等食物,也可以遵醫(yī)囑吃養(yǎng)陰清肺丸、川貝枇杷露、麥味地黃丸、沙參麥冬湯等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
銀耳富含膠質(zhì)和多種氨基酸,具有滋陰潤(rùn)肺、養(yǎng)胃生津的功效,適合肺燥干咳者燉湯或煮粥食用。
百合性微寒,能潤(rùn)肺止咳、清心安神,可搭配銀耳或蓮子煮成甜湯,緩解陰虛肺熱癥狀。
雪梨水分充足,有生津潤(rùn)燥、清熱化痰的作用,可直接食用或加冰糖燉煮,改善咽喉干燥。
蜂蜜能潤(rùn)肺通便,含天然抗菌成分,可溫水沖服或與羅漢果搭配,但糖尿病患者須謹(jǐn)慎。
由地黃、麥冬等組成,適用于肺陰不足引起的干咳無(wú)痰、咽喉干痛,需中醫(yī)辨證使用。
含川貝母、枇杷葉等成分,能潤(rùn)肺化痰,對(duì)燥熱傷肺的咳嗽有緩解作用。
滋補(bǔ)肺腎之陰,改善肺腎陰虛導(dǎo)致的潮熱盜汗、久咳少痰,服藥期間忌辛辣。
中醫(yī)經(jīng)典方劑,以沙參、麥冬為主藥,主治肺胃陰傷所致的口干咽燥、干咳少痰。
日常飲食避免辛辣刺激,可配合有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)肺功能,長(zhǎng)期癥狀未緩解需就醫(yī)排除肺結(jié)核等疾病。
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