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綠茶可以降血壓?jiǎn)?
病情描述:
綠茶可以降血壓?jiǎn)?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 龔新宇 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    綠茶可能有助于輔助調(diào)節(jié)血壓，但無(wú)法替代藥物治療。綠茶中的茶多酚、兒茶素等成分可能通過(guò)改善血管內(nèi)皮功能、抑制血管緊張素轉(zhuǎn)換酶等機(jī)制產(chǎn)生輕度降壓作用。

    1、茶多酚作用

    綠茶中茶多酚可幫助擴(kuò)張血管，改善血流動(dòng)力學(xué)，對(duì)臨界高血壓或一級(jí)高血壓患者可能產(chǎn)生輕微降壓效果。

    2、兒茶素機(jī)制

    表沒(méi)食子兒茶素沒(méi)食子酸酯能抑制血管緊張素轉(zhuǎn)化酶活性，減少血管收縮物質(zhì)生成，但作用較降壓藥物弱。

    3、咖啡因影響

    綠茶含少量咖啡因可能短暫升高血壓，敏感人群飲用后可能出現(xiàn)血壓波動(dòng)，建議限量飲用淡茶。

    4、輔助性價(jià)值

    作為健康飲食組成部分，綠茶對(duì)血壓的調(diào)節(jié)作用需配合低鹽飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)等生活方式干預(yù)才能顯現(xiàn)。

    高血壓患者飲用綠茶須避免空腹，每日不超過(guò)3杯，合并心律失常或胃潰瘍者應(yīng)咨詢醫(yī)生。確診高血壓仍需規(guī)范服用降壓藥物。

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動(dòng)脈粥樣硬化治療方法
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什么是動(dòng)脈粥樣硬化
動(dòng)脈粥樣硬化是一種心腦血管疾病，主要是動(dòng)脈壁變硬，動(dòng)脈內(nèi)膜上出現(xiàn)了像粥一樣的斑塊引起的疾病。它與遺傳因素、三高疾病、活動(dòng)量小、飲食結(jié)構(gòu)不合理等有很大的關(guān)系；患病后會(huì)影響全身血流調(diào)節(jié)，導(dǎo)致血管壁功能降低，并誘發(fā)多種并發(fā)癥。