權(quán)威問(wèn)答
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糖尿病患者可以適量多喝水。多喝水有助于稀釋血糖、促進(jìn)代謝廢物排出，但需注意避免過(guò)量飲水導(dǎo)致低鈉血癥。
水分?jǐn)z入可降低血液黏稠度，幫助腎臟排出多余葡萄糖，建議選擇白開(kāi)水或淡茶。
充足飲水能維持正常代謝功能，對(duì)服用二甲雙胍等藥物的患者尤為重要。
適當(dāng)飲水可減少糖尿病酮癥酸中毒風(fēng)險(xiǎn)，但合并腎病者需嚴(yán)格限制水量。
飲水量應(yīng)根據(jù)血糖水平、活動(dòng)強(qiáng)度調(diào)整，睡前2小時(shí)應(yīng)減少飲水以防夜尿增多。
建議每日飲水1500-2000毫升，分次少量飲用，避免一次性大量攝入，同時(shí)監(jiān)測(cè)血糖和尿量變化。
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