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過(guò)敏性鼻炎和感冒的區(qū)分主要基于癥狀特點(diǎn)、持續(xù)時(shí)間及誘發(fā)因素，可通過(guò)鼻癢、噴嚏模式、鼻涕性狀及是否伴發(fā)熱等關(guān)鍵點(diǎn)鑒別。

1. 癥狀特點(diǎn)

過(guò)敏性鼻炎以陣發(fā)性鼻癢、連續(xù)噴嚏（常超過(guò)3個(gè)）和清水樣鼻涕為主；感冒多為偶發(fā)噴嚏，鼻涕初期清稀后轉(zhuǎn)為黏稠。

2. 持續(xù)時(shí)間

過(guò)敏性鼻炎癥狀持續(xù)數(shù)周至數(shù)月，與環(huán)境暴露相關(guān)；感冒通常7-10天自愈，病程較短。

3. 伴隨體征

過(guò)敏性鼻炎常見(jiàn)眼結(jié)膜充血、黑眼圈；感冒多伴咽痛、低熱、肌肉酸痛等全身癥狀。

4. 誘發(fā)因素

過(guò)敏性鼻炎接觸過(guò)敏原后發(fā)作，如花粉、塵螨；感冒多由病毒引起，與受涼或傳染相關(guān)。

建議記錄癥狀發(fā)作規(guī)律，必要時(shí)進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)或血常規(guī)檢查以明確診斷，避免自行長(zhǎng)期使用減充血?jiǎng)?/p>