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更年期子宮萎縮怎么辦
病情描述:
更年期子宮萎縮怎么辦
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    更年期子宮萎縮可通過激素替代治療、生活方式調(diào)整、中醫(yī)藥調(diào)理、盆底肌鍛煉等方式改善。該癥狀通常由雌激素水平下降、盆底肌松弛、慢性炎癥刺激、營養(yǎng)不良等原因引起。

    1、激素替代治療

    雌激素缺乏是主要病因，可能伴隨潮熱盜汗等癥狀。可遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、結(jié)合雌激素片、雌二醇凝膠等藥物補充激素。

    2、生活方式調(diào)整

    長期吸煙酗酒會加速生殖系統(tǒng)萎縮。建議保持規(guī)律作息，每日攝入足量優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素E，避免過度節(jié)食減肥。

    3、中醫(yī)藥調(diào)理

    腎虛血瘀型可能出現(xiàn)腰膝酸軟癥狀?？稍谥嗅t(yī)師指導(dǎo)下使用坤寶丸、更年安片、六味地黃丸等中成藥調(diào)理。

    4、盆底肌鍛煉

    盆底肌松弛可能導(dǎo)致子宮脫垂。推薦每日進行凱格爾運動，配合陰道啞鈴訓(xùn)練增強盆底支撐力。

    建議定期婦科檢查，適量食用豆制品和堅果，避免久坐不動，癥狀加重時需及時就醫(yī)評估。

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