膝蓋窩走路疼可能與韌帶損傷、半月板撕裂、腘窩囊腫、骨關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)。
劇烈運動或扭傷可能導致膝關(guān)節(jié)韌帶拉傷,表現(xiàn)為膝蓋窩刺痛和腫脹,可通過冰敷和支具固定緩解。
膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)動作易引發(fā)半月板損傷,伴隨彈響和卡頓感,關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉可改善癥狀。
關(guān)節(jié)滑液積聚形成的貝克囊腫會壓迫神經(jīng)血管,超聲引導下抽吸術(shù)是常用治療方法。
關(guān)節(jié)軟骨退變導致骨質(zhì)增生,晨起僵硬明顯,可口服硫酸氨基葡萄糖營養(yǎng)軟骨。
建議減少爬樓梯和深蹲動作,選擇游泳等低沖擊運動,若疼痛持續(xù)超過兩周需骨科就診。