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寶寶感冒只流鼻涕屬于早期表現(xiàn)，可能由病毒感染、過敏反應(yīng)、環(huán)境干燥或冷空氣刺激引起。

1. 病毒感染：

普通感冒病毒可能導(dǎo)致鼻腔黏膜充血，表現(xiàn)為清水樣鼻涕。家長需保持室內(nèi)濕度，用生理鹽水滴鼻緩解癥狀，可遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒、抗病毒口服液或蒲地藍(lán)消炎口服液。

2. 過敏反應(yīng)：

花粉、塵螨等過敏原可能引發(fā)過敏性鼻炎。家長需定期清潔床品，避免接觸毛絨玩具，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑或孟魯司特鈉顆粒。

3. 環(huán)境干燥：

空調(diào)房或冬季暖氣可能使鼻腔干燥充血。家長可使用加濕器維持50%-60%濕度，哺乳期嬰兒可增加喂奶次數(shù)，幼兒適當(dāng)飲用溫水。

4. 冷空氣刺激：

驟冷空氣可能引發(fā)鼻黏膜血管收縮反應(yīng)。家長外出時應(yīng)給寶寶佩戴口罩，注意頸部保暖，回家后可用溫毛巾敷鼻部。

建議家長密切觀察是否出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，若鼻涕變稠發(fā)黃或持續(xù)超過10天應(yīng)及時就醫(yī)。哺乳期母親可適當(dāng)增加維生素C攝入，幼兒可食用蘋果泥、胡蘿卜粥等易消化食物。