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內(nèi)側(cè)半月板損傷性改變常見于膝關(guān)節(jié)外傷或退行性變，主要表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動(dòng)受限，嚴(yán)重時(shí)可伴隨交鎖或彈響。治療方法包括保守治療、關(guān)節(jié)腔注射、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)等。

1、急性損傷

多由運(yùn)動(dòng)扭傷或外力撞擊導(dǎo)致，表現(xiàn)為突發(fā)膝關(guān)節(jié)劇痛、腫脹。急性期需制動(dòng)冰敷，可服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片緩解癥狀。

2、慢性磨損

長(zhǎng)期負(fù)重或退行性變引發(fā)的半月板磨損，癥狀呈漸進(jìn)性加重。建議減少爬樓梯等負(fù)重活動(dòng)，可配合玻璃酸鈉關(guān)節(jié)腔注射改善潤(rùn)滑。

3、撕裂移位

半月板體部撕裂可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)交鎖，需通過MRI確診。保守治療無效時(shí)需行關(guān)節(jié)鏡下半月板縫合術(shù)或部分切除術(shù)。

4、繼發(fā)損害

長(zhǎng)期未治療的半月板損傷可能繼發(fā)軟骨磨損、骨關(guān)節(jié)炎。晚期需考慮關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)或膝關(guān)節(jié)置換術(shù)。

康復(fù)期應(yīng)避免深蹲動(dòng)作，可進(jìn)行直腿抬高訓(xùn)練增強(qiáng)股四頭肌力量，必要時(shí)使用護(hù)膝輔助支撐。