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喝中藥是否容易上火與個人體質(zhì)、藥物配伍及煎煮方法有關(guān),常見原因包括藥材溫?zé)釋傩?、過量服用、體質(zhì)偏熱以及配伍不當。
部分中藥如附子、肉桂等性味辛熱,長期或過量使用可能導(dǎo)致口干舌燥等上火癥狀,需遵醫(yī)囑調(diào)整劑量或配伍滋陰藥材。
超出推薦療程或劑量可能加重體內(nèi)熱邪,出現(xiàn)咽喉腫痛等癥狀,應(yīng)嚴格遵循醫(yī)師指導(dǎo)的用藥周期。
陰虛火旺體質(zhì)者服用溫補類中藥易誘發(fā)上火,可搭配麥冬、生地等涼潤藥材中和藥性。
煎藥時間過長或火力過猛會使藥液濃縮燥烈,建議使用砂鍋文火煎煮,避免金屬器具。
服藥期間建議多飲水,避免辛辣飲食,若出現(xiàn)口腔潰瘍等明顯上火表現(xiàn)應(yīng)及時復(fù)診調(diào)整方劑。