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若出現(xiàn)肝功能異常或患有慢性肝病，可以適量吃枸杞、豬肝、菠菜、黑芝麻等食物，也可以遵醫(yī)囑吃水飛薊素、甘草酸二銨、復(fù)方甘草酸苷、谷胱甘肽等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、枸杞

枸杞富含多糖和胡蘿卜素，有助于減輕肝臟氧化損傷，促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)。

2、豬肝

豬肝含有豐富血紅素鐵和維生素A，適量食用可改善貧血并輔助肝臟代謝功能。

3、菠菜

菠菜中維生素K和葉酸含量較高，能幫助肝臟合成凝血因子并參與解毒過程。

4、黑芝麻

黑芝麻含亞油酸和維生素E，具有抗氧化作用，可減輕肝臟脂肪沉積。

二、藥物

1、水飛薊素

水飛薊素通過穩(wěn)定肝細(xì)胞膜發(fā)揮作用，適用于酒精性或藥物性肝損傷的輔助治療。

2、甘草酸二銨

甘草酸二銨具有抗炎保肝作用，常用于慢性肝炎伴轉(zhuǎn)氨酶升高的患者。

3、復(fù)方甘草酸苷

復(fù)方甘草酸苷能抑制肝組織炎癥反應(yīng)，改善肝功能指標(biāo)異常情況。

4、谷胱甘肽

谷胱甘肽作為抗氧化劑，可中和肝臟自由基，輔助治療中毒性肝損傷。

肝功能異常者需避免高脂飲食和酒精攝入，定期監(jiān)測(cè)轉(zhuǎn)氨酶水平，藥物使用須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。