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九個月嬰兒輔食是怎么安排的
病情描述:
九個月嬰兒輔食是怎么安排的
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 許瑞英 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    九個月嬰兒輔食安排需遵循從稀到稠、從細到粗的原則，每日可添加2-3次輔食，主要包括強化鐵米粉、蔬菜泥、水果泥、肉泥等食物，同時保證母乳或配方奶為主。

    1、強化鐵米粉

    作為初期輔食首選，強化鐵米粉易消化且能預(yù)防缺鐵性貧血，建議每日1-2次，每次10-20克，用水或奶調(diào)至糊狀。

    2、蔬菜泥

    選擇胡蘿卜、南瓜等低敏根莖類蔬菜，蒸熟后研磨成泥，每日可添加1-2勺，觀察3天無過敏反應(yīng)后再更換種類。

    3、水果泥

    蘋果、香蕉等水果去皮去核后壓成泥，可作為加餐食用，避免與正餐同食影響奶量，每次量不超過30克。

    4、肉泥

    引入雞肉、牛肉等優(yōu)質(zhì)蛋白來源，煮熟后打成細膩肉泥，每周3-4次，每次10-15克，可混合蔬菜泥食用。

    添加新食物需單獨嘗試并觀察3天，避免蜂蜜、堅果等高風(fēng)險食物，保持食物原味不加調(diào)味料，出現(xiàn)皮疹或腹瀉應(yīng)立即停用并咨詢醫(yī)生。

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