胃痛可能由飲食不當(dāng)、精神壓力、胃炎、胃潰瘍等原因引起,可通過調(diào)整飲食、緩解壓力、藥物治療、內(nèi)鏡手術(shù)等方式緩解。
進(jìn)食過冷過熱、辛辣刺激食物或暴飲暴食可能刺激胃黏膜。建議規(guī)律進(jìn)食,選擇易消化食物如粥類、蒸蛋,避免酒精和咖啡因。
長期焦慮緊張會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌異常。可通過冥想、深呼吸等方式減壓,必要時(shí)咨詢心理醫(yī)生。
幽門螺桿菌感染或藥物刺激可能導(dǎo)致胃炎,常伴反酸、腹脹??勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、瑞巴派特等藥物。
胃黏膜深層損傷多與幽門螺桿菌相關(guān),疼痛具有節(jié)律性。需進(jìn)行呼氣試驗(yàn),聯(lián)合使用泮托拉唑、膠體果膠鉍、阿莫西林等藥物。
持續(xù)胃痛超過兩周或出現(xiàn)嘔血黑便需及時(shí)消化內(nèi)科就診,日常注意細(xì)嚼慢咽,避免空腹食用酸性水果。