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患有子宮肌瘤以后需要注意哪些事情好呢
病情描述:
患有子宮肌瘤以后需要注意哪些事情好呢
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    子宮肌瘤患者需注意定期復查、調整飲食、控制情緒及避免雌激素刺激。主要干預方式包括生活管理、藥物控制、微創(chuàng)手術和開放手術。

    1、定期復查

    每3-6個月進行超聲檢查監(jiān)測肌瘤大小變化，出現異常出血或腹痛需及時就醫(yī)，絕經后仍需持續(xù)隨訪直至肌瘤萎縮。

    2、飲食調整

    減少紅肉及動物脂肪攝入，增加西藍花等十字花科蔬菜，限制豆制品等植物雌激素含量高的食物，每日飲水不少于1500毫升。

    3、情緒管理

    通過正念冥想緩解壓力，保證每日7小時睡眠，避免焦慮抑郁情緒導致內分泌紊亂，必要時可進行心理咨詢。

    4、雌激素控制

    慎用含雌激素的保健品及化妝品，避孕需選擇孕激素制劑，肥胖患者需減重以降低脂肪組織轉化雌激素的風險。

    保持適度有氧運動，每月記錄月經周期及出血量變化，出現貧血癥狀需及時補充鐵劑，所有治療方案需經婦科醫(yī)生評估后實施。

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