哺乳期拉肚子可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。哺乳期拉肚子通常由飲食不當(dāng)、受涼、胃腸炎、乳糖不耐受等原因引起。
避免食用生冷、油膩、辛辣刺激性食物,選擇清淡易消化的米粥、面條等,少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)。
腹瀉會導(dǎo)致體內(nèi)水分流失,建議少量多次飲用溫開水或淡鹽水,預(yù)防脫水影響乳汁分泌。
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補(bǔ)液鹽等藥物,切勿自行服用止瀉藥以免影響哺乳。
若腹瀉伴隨發(fā)熱、血便或持續(xù)超過2天,需及時就醫(yī)排除細(xì)菌感染或輪狀病毒感染等病因。
哺乳期出現(xiàn)腹瀉時,家長需注意觀察寶寶有無異常反應(yīng),保持乳頭清潔,必要時暫停哺乳并咨詢醫(yī)生建議。