咳嗽導(dǎo)致一晚上不能睡可通過調(diào)整睡姿、保持空氣濕潤、服用止咳藥物、治療原發(fā)疾病等方式緩解。夜間持續(xù)性咳嗽通常由呼吸道刺激、過敏反應(yīng)、感染性疾病、胃食管反流等因素引起。
抬高床頭或側(cè)臥可減少咽喉部刺激,減輕胃酸反流誘發(fā)的咳嗽。避免平躺導(dǎo)致分泌物倒流。
使用加濕器或吸入蒸汽能緩解氣道干燥,稀釋痰液。注意清潔加濕器避免滋生細(xì)菌。
右美沙芬、福爾可定、苯丙哌林等中樞性鎮(zhèn)咳藥可短期緩解干咳,痰多者禁用。需遵醫(yī)囑使用。
可能與支氣管炎、哮喘、鼻后滴漏綜合征等因素有關(guān),通常伴隨咳痰、喘息、鼻塞等癥狀。需針對病因進(jìn)行抗感染或抗過敏治療。
避免睡前食用刺激性食物,飲用溫水有助于舒緩咽喉。若咳嗽持續(xù)超過一周或出現(xiàn)發(fā)熱、咯血等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。