半月板微創(chuàng)手術后一般4-6周可以正常走路,實際恢復時間受到術后康復訓練、個體愈合能力、手術方式、并發(fā)癥等因素影響。
早期進行關節(jié)活動度訓練和肌肉力量練習有助于加快恢復,需嚴格遵循康復計劃。
年輕患者或身體素質(zhì)較好者恢復較快,老年人或存在基礎疾病者恢復相對較慢。
單純半月板修整術恢復較快,半月板縫合術需更長時間保護性負重。
出現(xiàn)關節(jié)腫脹、感染等并發(fā)癥會延長恢復時間,需及時處理。
術后應避免過早負重行走,循序漸進增加活動量,定期復查評估恢復情況,必要時在醫(yī)生指導下使用支具輔助行走。