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臉頰兩側(cè)肌肉酸脹可能由肌肉疲勞、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂、牙齒咬合異常、三叉神經(jīng)痛等原因引起。
長時(shí)間咀嚼硬物、說話過多或緊張性咬牙可能導(dǎo)致咀嚼肌群勞損,表現(xiàn)為酸脹感。建議熱敷按摩,避免過度使用咬肌。
關(guān)節(jié)盤移位或關(guān)節(jié)炎可能引發(fā)放射至臉頰的酸脹,常伴關(guān)節(jié)彈響??蓢L試關(guān)節(jié)保護(hù)訓(xùn)練,必要時(shí)使用布洛芬等藥物緩解。
錯頜畸形或磨牙癥會造成咬肌代償性收縮。需口腔科檢查,佩戴咬合墊或正畸治療改善癥狀。
神經(jīng)受壓或炎癥可能表現(xiàn)為陣發(fā)性刺痛伴酸脹,卡馬西平等藥物可緩解神經(jīng)癥狀,嚴(yán)重者需手術(shù)減壓。
日常注意避免單側(cè)咀嚼,減少堅(jiān)硬食物攝入,若癥狀持續(xù)超過一周或加重應(yīng)及時(shí)就診。