鼻塞流鼻涕咳嗽可通過多飲水、蒸汽吸入、服用止咳化痰藥物、使用鼻噴劑等方式緩解。這些癥狀通常由感冒、過敏、鼻竇炎、支氣管炎等原因引起。
保持充足水分有助于稀釋痰液,緩解咽喉干燥。建議每日飲用溫開水或蜂蜜水,避免含糖飲料刺激咽喉。
吸入溫?zé)嵴羝芫徑獗侨?,可用毛巾覆蓋頭部進行蒸汽熏蒸,或使用加濕器維持空氣濕度。
右美沙芬、氨溴索、乙酰半胱氨酸等藥物可遵醫(yī)囑使用。干咳可選擇鎮(zhèn)咳藥,痰多需配合祛痰藥物。
生理性海水鼻噴劑或鹽酸羥甲唑啉噴霧可短期緩解鼻塞。連續(xù)使用不超過3天,避免藥物性鼻炎。
癥狀持續(xù)超過一周或出現(xiàn)發(fā)熱、膿痰等情況應(yīng)及時就醫(yī),避免劇烈運動并保持室內(nèi)空氣流通。