權(quán)威問答
臉部長痤瘡需注意皮膚清潔、飲食調(diào)整、避免刺激和規(guī)范用藥四個方面，嚴(yán)重時建議就醫(yī)。
每日用溫和潔面產(chǎn)品清洗面部，避免油脂堆積堵塞毛孔。過度清潔可能破壞皮膚屏障，加重炎癥。
減少高糖高脂乳制品攝入，適當(dāng)增加富含鋅和維生素A的食物如牡蠣、胡蘿卜，有助于控制皮脂分泌。
勿用手?jǐn)D壓痤瘡，防止細(xì)菌感染和瘢痕形成。選擇無油配方的防曬產(chǎn)品，減少化妝品使用頻率。
輕中度痤瘡可遵醫(yī)囑使用阿達(dá)帕林凝膠、過氧苯甲酰乳膏或克林霉素磷酸酯外用制劑，頑固病例需配合口服藥物。
保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動，若痤瘡持續(xù)加重或伴有囊腫結(jié)節(jié)，應(yīng)及時至皮膚科就診評估治療方案。
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