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崴腳后腳踝鼓包可能由軟組織損傷、韌帶撕裂、關(guān)節(jié)腔積液、骨折等原因引起，可通過冷敷、加壓包扎、藥物治療、手術(shù)修復(fù)等方式處理。

1. 軟組織損傷：

局部毛細血管破裂導(dǎo)致血腫形成，表現(xiàn)為皮下淤青伴腫脹。急性期需立即制動并冰敷，可遵醫(yī)囑使用云南白藥氣霧劑、雙氯芬酸鈉凝膠、七葉皂苷鈉片等藥物緩解癥狀。

2. 韌帶撕裂：

踝關(guān)節(jié)過度扭轉(zhuǎn)導(dǎo)致韌帶纖維斷裂，常伴隨關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降。建議使用踝關(guān)節(jié)支具固定，疼痛明顯時可服用洛索洛芬鈉片、塞來昔布膠囊、邁之靈片等藥物。

3. 關(guān)節(jié)腔積液：

滑膜炎癥反應(yīng)引發(fā)關(guān)節(jié)液滲出，觸診有波動感。需進行關(guān)節(jié)穿刺抽液，配合口服滑膜炎顆粒、鹽酸氨基葡萄糖膠囊、地奧司明片等藥物改善循環(huán)。

4. 撕脫性骨折：

韌帶牽拉導(dǎo)致附著點骨塊分離，X線可見游離骨片。嚴重者需手術(shù)內(nèi)固定，輕微骨折可用石膏托外固定，配合接骨七厘片、傷科接骨片、恒古骨傷愈合劑促進愈合。

傷后48小時內(nèi)避免熱敷及按摩，抬高患肢促進靜脈回流，恢復(fù)期逐步進行踝泵訓(xùn)練增強關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。