懷孕時坐骨神經(jīng)疼可能由子宮壓迫、姿勢不良、腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征等原因引起,可通過調(diào)整姿勢、物理治療、藥物治療、局部封閉等方式緩解。
增大的子宮壓迫坐骨神經(jīng)導(dǎo)致疼痛,建議側(cè)臥休息避免平躺,使用孕婦枕支撐腰部,疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚緩解癥狀。
孕期重心前移易引發(fā)錯誤姿勢,應(yīng)避免久坐久站,坐時使用靠墊保持脊柱中立位,適當進行孕婦瑜伽改善肌肉緊張。
可能與孕期韌帶松弛有關(guān),表現(xiàn)為下肢放射痛,可遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉貼劑、甲鈷胺片、塞來昔布膠囊等藥物,嚴重時需進行牽引治療。
因肌肉痙攣壓迫神經(jīng)所致,常伴臀部壓痛,可通過熱敷、超聲理療緩解,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下進行局部封閉注射治療。
孕期出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛應(yīng)避免自行用藥,睡覺時采用左側(cè)臥位,日??蛇M行骨盆傾斜運動,若出現(xiàn)下肢無力或大小便失禁需立即就醫(yī)。