女性左側(cè)腰酸疼可能由肌肉勞損、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、婦科炎癥、腰椎退行性病變等原因引起。
長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過度勞累可能導(dǎo)致左側(cè)腰部肌肉緊張酸痛,建議熱敷緩解并調(diào)整坐姿。
左側(cè)輸尿管結(jié)石可能引發(fā)腰部鈍痛或絞痛,通常伴有排尿異常,需進(jìn)行超聲檢查確診后碎石治療。
盆腔炎或附件炎可能放射至左側(cè)腰部,伴隨下腹墜脹感,需婦科檢查后使用抗生素規(guī)范治療。
腰椎間盤突出或骨質(zhì)增生可能壓迫神經(jīng)導(dǎo)致疼痛,表現(xiàn)為活動(dòng)后加重,需影像學(xué)檢查明確后理療或手術(shù)。
建議避免久坐久站,注意腰部保暖,若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱血尿等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。