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13個月寶寶不建議喝豆?jié){。豆?jié){可能引起消化不良、過敏反應(yīng)、營養(yǎng)失衡、影響鐵吸收等問題。
寶寶胃腸功能較弱,豆?jié){中的低聚糖和植物蛋白可能加重消化負(fù)擔(dān),建議家長優(yōu)先選擇配方奶粉或母乳。
大豆是常見過敏原,家長需觀察寶寶是否出現(xiàn)皮疹、嘔吐等過敏癥狀,初次嘗試應(yīng)少量測試。
豆?jié){蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)不完全,長期飲用可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良,家長需保證寶寶飲食多樣化。
豆?jié){中的植酸會抑制鐵吸收,家長應(yīng)避免在補鐵餐前后給寶寶飲用,可搭配維生素C豐富的水果。
建議家長咨詢兒科醫(yī)生或營養(yǎng)師,根據(jù)寶寶個體情況調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),1歲后以配方奶為主逐步引入其他輔食。