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炒米加姜泡水喝有助于緩解消化不良、驅(qū)寒暖胃、促進(jìn)血液循環(huán)、緩解輕微感冒癥狀。
炒米含有一定淀粉,生姜中的姜辣素能刺激胃腸蠕動(dòng),幫助消化積食。
生姜性溫,可促進(jìn)體表血液循環(huán),炒米提供碳水化合物能量,適合受涼后飲用。
生姜中的姜烯酚具有擴(kuò)張血管作用,配合炒米的溫和特性,可改善手腳冰涼。
生姜發(fā)汗解表,炒米補(bǔ)充能量,對(duì)風(fēng)寒感冒初期鼻塞、畏寒有輔助緩解效果。
陰虛火旺或胃潰瘍患者慎用,飲用后出現(xiàn)口干、心悸等不適需停用。