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10個(gè)月寶寶可以適量吃南瓜泥、蘋果泥、蛋黃、魚(yú)肉泥等食物，也可以遵醫(yī)囑吃維生素D滴劑、乳酸菌素片、葡萄糖酸鈣口服溶液、小兒健脾散等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、南瓜泥

南瓜泥富含膳食纖維和維生素A，有助于促進(jìn)消化和視力發(fā)育。

2、蘋果泥

蘋果泥含有豐富的維生素C和果膠，有助于增強(qiáng)免疫力和改善腸道健康。

3、蛋黃

蛋黃含有優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素，有助于寶寶生長(zhǎng)發(fā)育和預(yù)防貧血。

4、魚(yú)肉泥

魚(yú)肉泥富含DHA和優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于寶寶大腦發(fā)育和肌肉生長(zhǎng)。

二、藥物

1、維生素D滴劑

維生素D滴劑有助于促進(jìn)鈣吸收，預(yù)防佝僂病。

2、乳酸菌素片

乳酸菌素片可以調(diào)節(jié)腸道菌群，改善消化功能。

3、葡萄糖酸鈣口服溶液

葡萄糖酸鈣口服溶液有助于補(bǔ)充鈣質(zhì)，促進(jìn)骨骼發(fā)育。

4、小兒健脾散

小兒健脾散可以幫助改善脾胃功能，緩解消化不良。

家長(zhǎng)需注意觀察寶寶對(duì)食物的反應(yīng)，避免過(guò)敏或不適，逐步引入新食物并保持飲食多樣化。