手出汗可通過保持手部干燥、使用止汗產(chǎn)品、調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。手汗癥通常由交感神經(jīng)興奮、情緒緊張、甲狀腺功能亢進(jìn)、多汗癥等原因引起。
經(jīng)常用吸水性強(qiáng)的毛巾擦拭手部,避免汗液長(zhǎng)時(shí)間滯留。選擇透氣性好的棉質(zhì)手套,減少局部悶熱刺激。
含氯化鋁成分的止汗劑能暫時(shí)阻塞汗腺導(dǎo)管。使用前需清潔皮膚,夜間涂抹效果更佳,但不宜長(zhǎng)期連續(xù)使用。
減少辛辣食物、咖啡因攝入可能降低交感神經(jīng)興奮性。適量補(bǔ)充B族維生素有助于調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。
嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用格隆溴銨片、奧昔布寧片等抗膽堿能藥物,或局部注射A型肉毒毒素阻斷神經(jīng)傳導(dǎo)。
建議穿透氣衣物,避免情緒緊張誘發(fā)出汗。若伴隨心悸、消瘦等癥狀應(yīng)及時(shí)排查甲狀腺疾病。