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怎么去除眼袋小竅門呢
病情描述:
怎么去除眼袋小竅門呢
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 高峰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    去除眼袋可通過冷敷按摩、調(diào)整睡眠、局部護(hù)理、醫(yī)療美容等方式改善。眼袋形成主要與熬夜、衰老、遺傳、局部循環(huán)不良等因素有關(guān)。

    1、冷敷按摩

    用冷藏茶包或冰毛巾冷敷10分鐘，配合從內(nèi)向外輕柔按壓眼眶，有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕晨起水腫型眼袋。

    2、調(diào)整睡眠

    保持7-8小時規(guī)律睡眠，避免睡前飲水及長時間側(cè)睡，枕頭高度適宜，可減少因體液滯留導(dǎo)致的暫時性眼袋。

    3、局部護(hù)理

    選擇含咖啡因、維生素K的眼霜，配合彈鋼琴式點按手法，增強(qiáng)眼周肌膚彈性，改善輕度脂肪膨出型眼袋。

    4、醫(yī)療美容

    頑固性眼袋可考慮射頻消融或內(nèi)切眼袋手術(shù)，需由整形外科醫(yī)生評估眶隔脂肪分布情況后選擇術(shù)式。

    日常避免揉搓眼睛，減少高鹽飲食，適當(dāng)補充維生素C和膠原蛋白，若眼袋伴隨紅腫疼痛需排查腎臟或甲狀腺疾病。

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