減少面部皺紋可通過保濕護理、防曬保護、營養(yǎng)補充、醫(yī)美干預(yù)等方式實現(xiàn),皺紋形成與皮膚老化、光損傷、膠原流失等因素相關(guān)。
使用含透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺的保濕產(chǎn)品修復(fù)皮膚屏障,干性肌膚建議選擇膏霜劑型,日??膳浜蠝孛頋穹笤鰪姳裥Ч?。
紫外線會加速膠原降解,需全年使用SPF30以上防曬霜,戶外活動時配合物理遮擋,光老化導(dǎo)致的細紋可通過強脈沖光改善。
增加深海魚、堅果等富含歐米伽3的食物,口服膠原蛋白肽可能有助于改善皮膚彈性,維生素C可促進膠原合成。
動態(tài)紋可選擇肉毒毒素注射,靜態(tài)紋適用玻尿酸填充,射頻微針等儀器可刺激膠原再生,需在正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)操作。
避免過度清潔和夸張表情,保證每日飲水量,吸煙會加速皺紋形成需戒除,長期護理需結(jié)合皮膚科醫(yī)生建議。