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月經(jīng)血塊可能由激素波動、子宮收縮異常、子宮內(nèi)膜異位癥、凝血功能異常等原因引起，通常表現(xiàn)為暗紅色或紫黑色塊狀物，可通過熱敷、藥物調(diào)節(jié)、手術(shù)治療等方式改善。

1、激素波動

孕激素水平下降導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落不完全，形成碎片狀血塊。建議保持規(guī)律作息，避免過度節(jié)食，可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期。

2、子宮收縮異常

子宮肌層收縮力減弱會使經(jīng)血滯留宮腔，凝結(jié)成塊。適當(dāng)運(yùn)動有助于促進(jìn)收縮，嚴(yán)重者可服用益母草顆粒、縮宮素鼻噴霧劑等促進(jìn)子宮復(fù)舊。

3、子宮內(nèi)膜異位癥

異位內(nèi)膜組織導(dǎo)致前列腺素分泌增多，可能伴隨痛經(jīng)、性交疼痛。確診后可使用布洛芬緩釋膠囊、醋酸甲羥孕酮片緩解癥狀，必要時行腹腔鏡病灶切除術(shù)。

4、凝血功能異常

血小板減少或凝血因子缺乏會使經(jīng)血不易凝固，反而因纖溶亢進(jìn)形成降解血塊。需排查血液疾病，維生素K1片、氨甲環(huán)酸片等抗纖溶藥物需在血液科指導(dǎo)下使用。

經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動，適量飲用姜茶或紅糖水，若血塊持續(xù)增多或伴有嚴(yán)重腹痛應(yīng)及時婦科就診。