月經(jīng)期和排卵期的區(qū)別主要體現(xiàn)在生理階段、激素變化及身體表現(xiàn)三個方面,月經(jīng)期是子宮內(nèi)膜脫落出血的階段,排卵期是卵子從卵巢排出的關(guān)鍵時期。
月經(jīng)期屬于月經(jīng)周期的第1-7天,伴隨子宮內(nèi)膜脫落;排卵期多發(fā)生于下次月經(jīng)前14天左右,是受孕窗口期。
月經(jīng)期雌激素、孕激素水平降至最低;排卵期雌激素達(dá)到峰值,促黃體生成素激增觸發(fā)排卵。
月經(jīng)期以陰道出血為主,可能伴腹痛;排卵期可見蛋清狀白帶,部分女性出現(xiàn)排卵痛或點(diǎn)滴出血。
月經(jīng)期完成子宮內(nèi)膜更新;排卵期實(shí)現(xiàn)卵子釋放,為受精提供必要條件。
建議通過基礎(chǔ)體溫監(jiān)測或排卵試紙輔助判斷周期階段,異常出血或持續(xù)疼痛需及時婦科就診。