月經(jīng)推遲7天以內(nèi)屬于正常范圍,實(shí)際推遲時(shí)間可能受到壓力因素、內(nèi)分泌波動(dòng)、藥物影響、慢性疾病等多種因素影響。
精神緊張或過(guò)度疲勞可能干擾下丘腦功能,導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂,建議通過(guò)冥想、規(guī)律作息等方式緩解壓力。
青春期或圍絕經(jīng)期激素水平變化可能引起周期延長(zhǎng),表現(xiàn)為經(jīng)期推遲,必要時(shí)可進(jìn)行性激素六項(xiàng)檢查。
緊急避孕藥、抗抑郁藥等可能干擾排卵功能,使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。
多囊卵巢綜合征或甲狀腺功能異??赡軐?dǎo)致月經(jīng)稀發(fā),常伴痤瘡或體重變化,需完善超聲和激素檢查。
若推遲超過(guò)兩周或伴異常出血建議婦科就診,日常保持均衡飲食并記錄月經(jīng)周期變化。