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懷孕空腹血糖高可能由妊娠期激素變化、飲食結(jié)構(gòu)失衡、妊娠期糖尿病、胰島素抵抗等原因引起，可通過調(diào)整飲食、適度運動、血糖監(jiān)測、藥物治療等方式干預(yù)。

1、激素變化：

妊娠期胎盤分泌的雌激素、孕激素等會拮抗胰島素作用，導(dǎo)致空腹血糖輕度升高。建議分餐制進食，選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米，無須特殊用藥。

2、飲食失衡：

過量攝入精制碳水或高糖水果可能加重血糖波動。需減少白米飯、糕點等攝入，增加綠葉蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品，配合餐后散步幫助控糖。

3、妊娠糖尿病：

可能與胰島β細(xì)胞功能代償不足、遺傳易感性有關(guān)，常伴多飲多尿癥狀。需嚴(yán)格監(jiān)測血糖，醫(yī)生可能開具胰島素注射液或二甲雙胍緩釋片控制血糖。

4、胰島素抵抗：

肥胖或孕期體重增長過快會導(dǎo)致胰島素敏感性下降，出現(xiàn)口干、乏力等癥狀。除飲食運動干預(yù)外，必要時醫(yī)生會使用門冬胰島素或甘精胰島素進行治療。

孕期每餐主食控制在50-100克，每天監(jiān)測空腹及餐后血糖，若持續(xù)高于5.3mmol/L需及時產(chǎn)科復(fù)診調(diào)整方案。