濕疹患者日常需注意皮膚保濕、避免刺激物接觸、合理飲食及規(guī)范用藥,濕疹護(hù)理方法主要有保濕修復(fù)、環(huán)境控制、飲食調(diào)整、藥物管理。
每日使用無香料潤膚霜,洗澡后3分鐘內(nèi)涂抹,優(yōu)先選擇含神經(jīng)酰胺或尿素成分的保濕劑,避免使用堿性清潔產(chǎn)品。
保持室內(nèi)濕度在50%左右,穿著純棉透氣衣物,避免羊毛等粗糙面料直接接觸皮膚,減少塵螨接觸。
記錄并規(guī)避可能誘發(fā)癥狀的食物,如牛奶、雞蛋、堅(jiān)果等常見致敏原,適量補(bǔ)充富含歐米伽3脂肪酸的深海魚。
急性期可遵醫(yī)囑使用氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏等外用藥,口服氯雷他定等抗組胺藥物需在醫(yī)師指導(dǎo)下規(guī)范使用。
濕疹患者應(yīng)建立癥狀日記監(jiān)測誘發(fā)因素,避免過度抓撓導(dǎo)致繼發(fā)感染,癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)滲液化膿時需及時皮膚科就診。