子宮脫垂可通過盆底肌鍛煉、子宮托放置、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。子宮脫垂通常由分娩損傷、衰老退化、慢性腹壓增高、先天發(fā)育異常等原因引起。
通過凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌群力量,適合輕度脫垂患者。每日重復(fù)進(jìn)行收縮肛門動(dòng)作,需堅(jiān)持3個(gè)月以上。
環(huán)形或立方體子宮托可機(jī)械性支撐脫垂器官。需定期消毒更換,可能出現(xiàn)陰道黏膜刺激等不良反應(yīng)。
雌激素軟膏局部應(yīng)用可改善萎縮性改變。常用藥物包括雌三醇乳膏、普羅雌烯陰道片、結(jié)合雌激素軟膏。
重度脫垂需行陰道前后壁修補(bǔ)術(shù)、骶棘韌帶固定術(shù)等。手術(shù)方式選擇與年齡、生育需求等因素相關(guān)。
避免提重物及長期站立,保持規(guī)律排便,適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C有助于組織修復(fù)。建議盡早就診評(píng)估脫垂程度。