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血壓高頭暈怎么辦最快最有效
病情描述:
血壓高頭暈怎么辦最快最有效
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 龔新宇 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    血壓高頭暈可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、緊急處理等方式緩解，通常由高血壓、頸椎病、貧血、耳石癥等原因引起。

    1、調(diào)整生活方式

    減少鈉鹽攝入，每日控制在5克以下；避免熬夜和情緒激動，保持規(guī)律作息；適當(dāng)進(jìn)行有氧運動如快走、游泳，每周至少150分鐘。

    2、藥物治療

    可能與原發(fā)性高血壓、腎性高血壓等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭暈伴頭痛、視物模糊等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用硝苯地平控釋片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等降壓藥物。

    3、中醫(yī)調(diào)理

    可能與肝陽上亢、氣血不足等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦?、面色潮紅等癥狀?？刹捎锰炻殂^藤飲加減、針灸百會穴等中醫(yī)治療方法。

    4、緊急處理

    突發(fā)嚴(yán)重頭暈伴血壓超過180/120mmHg時，應(yīng)立即靜臥休息，舌下含服卡托普利片，并盡快就醫(yī)排查高血壓危象。

    建議定期監(jiān)測血壓，保持低脂低鹽飲食，避免突然體位變化，癥狀持續(xù)或加重時需及時心血管科就診。

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