右上胳膊疼痛可能與肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、肱骨外上髁炎等原因有關(guān)。
長時間保持固定姿勢或過度使用右臂可能導(dǎo)致肌肉疲勞性損傷,表現(xiàn)為局部酸痛,可通過熱敷和適當(dāng)休息緩解。
肩關(guān)節(jié)周圍組織炎癥可能放射至右上臂,常伴隨活動受限,可能與退行性變或外傷有關(guān),建議進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
頸神經(jīng)根受壓時可引起放射性臂痛,多伴有頸部僵硬感,需通過頸椎牽引等專業(yè)治療改善癥狀。
肘關(guān)節(jié)外側(cè)肌腱炎癥可向上放射至胳膊,常見于反復(fù)用力動作后,可能需要局部封閉治療。
建議避免提重物,可適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素C促進(jìn)組織修復(fù),若持續(xù)疼痛超過3天或出現(xiàn)腫脹需及時就醫(yī)。