亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
收縮肛門(mén)有什么好處
病情描述:
收縮肛門(mén)有什么好處
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 姜金波 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    收縮肛門(mén)可改善盆底肌功能、預(yù)防痔瘡、緩解便秘、增強(qiáng)性功能。

    1、改善盆底肌功能

    規(guī)律收縮肛門(mén)能增強(qiáng)盆底肌群力量，降低壓力性尿失禁風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)產(chǎn)后女性尤為重要。

    2、預(yù)防痔瘡

    通過(guò)促進(jìn)肛周血液循環(huán)減少靜脈淤血，降低痔瘡發(fā)生概率，適合久坐人群日常鍛煉。

    3、緩解便秘

    肛門(mén)收縮可刺激腸道蠕動(dòng)反射，幫助建立規(guī)律排便習(xí)慣，配合腹部按摩效果更佳。

    4、增強(qiáng)性功能

    盆底肌群與性功能密切相關(guān)，男性可改善勃起硬度，女性有助于提升性快感體驗(yàn)。

    建議每天進(jìn)行3-4組肛門(mén)收縮練習(xí)，每組10-15次，配合腹式呼吸效果更好，出現(xiàn)疼痛或不適需及時(shí)就醫(yī)。

相關(guān)文章
老年人大腸腫瘤怎么治療
大腸腫瘤分為良性和惡性的，良性腫瘤一般采取激光等療法進(jìn)行治療，后期痊愈性比較高，一般不會(huì)再?gòu)?fù)發(fā)，惡性腫瘤要通過(guò)手術(shù)方式來(lái)治療，嚴(yán)重的會(huì)轉(zhuǎn)化成其他病變，所以要盡快的進(jìn)行手術(shù)，術(shù)后定期復(fù)查防止復(fù)發(fā)。
盲腸惡性腫瘤能活多久？醫(yī)生這樣來(lái)回復(fù)
盲腸惡性腫瘤能活多久？一直以來(lái)，盲腸癌手術(shù)后能活幾年這個(gè)問(wèn)題都是大家較為關(guān)注的，專(zhuān)家稱(chēng)，不同的盲腸癌患者，其發(fā)病原因各不相同，患者因自身狀況的差異，其病征特點(diǎn)略有不同，因盲腸癌是結(jié)腸癌的特殊類(lèi)型，其病變部位是盲腸而得名。主要檢查方法有纖維結(jié)腸鏡檢查、結(jié)腸氣鋇雙重造影等檢查。
粘連性腸梗阻的危害有哪些
粘連性腸梗阻出現(xiàn)以后，可能會(huì)出現(xiàn)電解質(zhì)喪失、酸堿平衡紊亂，也會(huì)導(dǎo)致腸腔氣體無(wú)法排出，出現(xiàn)腸膨脹，梗阻時(shí)間久了還容易出現(xiàn)血循環(huán)障礙、壞死，或者是發(fā)生破裂。
得了腸梗阻如何治療
在日常生活中，患有腸梗阻的病人還是比較多見(jiàn)的，人的身體患有任何一種疾病都會(huì)危害到生命，所以我們要愛(ài)護(hù)自己的身體，但是，當(dāng)病情惡化的時(shí)候我們又不得不治療疾病。那么腸梗阻如何治療呢？
腸梗阻的癥狀有哪些
大家對(duì)于腸梗阻這種病可能不是特別熟悉，這就導(dǎo)致腸梗阻患者不能及時(shí)有效進(jìn)行治療，不利于病情的恢復(fù)，所以大家在平時(shí)生活中一定要多了解一些疾病知識(shí)，那么對(duì)于腸梗阻的癥狀有哪些大家又了解多少呢，一起來(lái)看看下邊的具體介紹吧。