吃過(guò)飯之后胃脹可能由飲食過(guò)快、食物產(chǎn)氣、胃腸功能紊亂、慢性胃炎等原因引起。
進(jìn)食速度過(guò)快容易吞咽過(guò)多空氣,導(dǎo)致胃部脹氣。建議細(xì)嚼慢咽,避免邊吃邊說(shuō)話。
食用豆類、洋蔥、碳酸飲料等易產(chǎn)氣食物可能引發(fā)胃脹??蓽p少這類食物攝入,選擇易消化食物。
胃腸蠕動(dòng)異常可能與精神緊張、作息不規(guī)律有關(guān),常伴隨腹脹、噯氣。可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、復(fù)方消化酶膠囊等藥物。
胃黏膜炎癥可能由幽門螺桿菌感染或長(zhǎng)期刺激導(dǎo)致,表現(xiàn)為餐后飽脹、隱痛。需完善胃鏡檢查,可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、膠體果膠鉍膠囊等藥物。
日常應(yīng)注意規(guī)律飲食,避免暴飲暴食,餐后適當(dāng)散步有助于胃腸蠕動(dòng)。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī)檢查。